Se state aspettando un bimbo, probabilmente vi sentirete orrende: il vostro corpo cambia, guardandovi allo specchio vi vedete incredibilmente grasse e gonfie e di uscire a cena o con le amiche non ci pensate proprio! Sbagliato! E' assolutamente vietato trascurarsi e isolarsi dal resto del mondo; non dovete correre il rischio di farvi travolgere da malinconia e negatività, anche perché il bambino sente tutte le vostre emozioni, compreso il vostro malumore.
Diamo un'occhiata insieme al video seguente, ricco di consigli utili per chi in gravidanza vuole comunque essere al top della forma:
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