Bellezza Mediterranea

Con gennaio arriva il momento dei propopositi per l'anno nuovo: meno stress, dieta, sport, insomma uno stile di vita sano che ovviamente esclude il tanto amato pacchetto di sigarette. Chi decide di smettere di fumare in genere lo fa con...

Si fa un gran parlare di Pilates ma non tutte sappiamo esattamente in che cosa consista questa attività fisica. Per schiarirci le idee, abbiamo intervistato Francesca Monopoli che ha da poco aperto a Milano un nuovo Pilates Center, un centro...