Molte di voi saranno in partenza, molte altre saranno già spaparanzate al sole per questo lungo week-end estivo, un'anteprima di quello che vivremo fra qualche settimana con le tanto attese vacanze estive. Che sia al mare, in montagna o...
Non potevamo farvi mancare il resoconto dell'incantevole serata trascorsa e ahimè da poco conclusa, fra le mura del nuovo villaggio fitness Virgin Active che sorge nel complesso Milano Fiori Nord. Abbiamo chiesto a Federica Galgani, Marketing Manager di Virgin...
Nella settimana del Festival di Sanremo - a parte sparare a zero su presunte co-conduttrici e presunti cantanti - non potevamo non dedicare un post alla musicoterapia, una mini guida ad uso e consumo di chi vuole placare con...
Anche questa mattina ci siamo svegliati con la neve... Dopo l'entusiasmo iniziale, soprattutto dei bambini, sopraggiungono i primi problemi, anche seri: i vialetti e gli ingressi dei box ancora da sgombrare, le strade innevate e a tratti impraticabili, il traffico...
Questa mattina ci siamo svegliate con la neve... E' arrivato l'inverno, il freddo, il gelo e a breve molte di noi saranno a casa con raffreddore, tosse, influenza. Le festività natalizie si avvicinano e le probabilità di ammalarsi sono...
Soffriamo di shopping compulsivo oppure semplicemente compriamo l'essenziale ma cercando di attenerci ai dettami della moda? Allora non possiamo farci mancare un abito, una camicia, una gonna, un paio di pantaloni, una borsa di colore viola. Non c'è vetrina che...
Reduce dall'esperienza del Milano Yoga Festival non potevamo non parlarvi dello Yoga Face che in America sta diventando più popolare del botox.Se vi capita nel bel mezzo di una passeggiata al parco di imbattervi in un gruppo di persone intente...
Abbiamo visto come preparare un bagno caldo per lavare via lo stress e il grigiore autunnale. Vediamo ora come sfruttare i principi dell'aromaterapia per rendere questo momento ancora più rilassante...Possiamo profumare il bagno scegliendo fra diverse essenze prediligendo quelle con...
Siamo a ottobre e non è più tempo di cocktail ghiacciati. Nei bar, a casa, al lavoro prende piede la moda salutare delle bevande calde, meglio se con proprietà sedative e ansiolitiche.Nella preparazione casalinga di infusi e decotti, facciamoci...
La comicoterapia approda finalmente in Italia, non solo come supporto alla medicina classica ma anche come tecnica - peraltro molto valida - di gestione dello stress.All'Accademia del Comico di Milano e Torino si tengono corsi molto interessanti per chi vuole...
